Descrizione
- Proteine a rilascio lento
- Supporta la crescita muscolare
- Promuove il recupero muscolare
La caseina R1 è una proteina che digerisce più lentamente rispetto alle proteine del siero di latte. Essendo una proteina a digestione più lenta, la caseina R1 funziona bene tra i pasti e prima di coricarsi quando si desidera un rilascio più prolungato di aminoacidi.
I più importanti processi di costruzione e rigenerazione muscolare avvengono di notte mentre dormi. Pertanto, è necessario fornire ai muscoli i nutrienti necessari per questi processi. La caseina è una proteina a digestione lenta che si scompone più lentamente, fornendo i suoi aminoacidi per diverse ore.
