Descrizione
La quantità di carboidrati da consumare dipende dall’intensità e dalla durata dell’attività fisica, oltre alle caratteristiche individuali dell’atleta, come il peso corporeo, il livello di allenamento e il metabolismo. Tuttavia, generalmente si consiglia di consumare dai 30 ai 60 grammi di carboidrati ogni ora durante l’esercizio prolungato.
Assumere carboidrati è fondamentale per fornire al nostro corpo la principale fonte di energia necessaria per svolgere attività fisiche intense e prolungate. I carboidrati vengono convertiti in glucosio nel corpo, che viene poi utilizzato come combustibile per alimentare i muscoli durante l’esercizio.
Caratteristiche Principali:
- 50 g: formula unica nel mercato, ottimizzata per un rapido assorbimento di carboidrati naturali.
- 2:1 è il rapporto tra glucosio e fruttosio. Questo rapporto permette di assumere più carboidrati durante l’attività fisica mantenendo un assorbimento intestinale e una palatabilità ottimali.
- Contiene sodio e potassio per favorire l’idratazione e il mantenimento dell’equilibrio elettrolitico.
- Disponibile in tre gusti deliziosi: arancia, limone e cola.
- Senza dolcificanti artificiali.
- Adatto per le attività aerobiche ad alto consumo energetico.